Qi-Gong ist eine alte chinesische Meditations-, Bewegungs- und Therapietechnik, die eine beruhigende Wirkung hat.
IDOGO-Qi Gong Übungen mit dem IDOGO Stab sind zugleich Koordinations – / Bewegungslehre und lockern den ganzen Körper. Hierbei wird traditionelles und fernöstliches Wissen mit westlichen Trainingsmethoden gekoppelt. Als Entspannungsmethode angewendet, kann der Übende als Folge auf die Übungen mit seinen Emotionen besser umgehen.
Durch korrekte Körperhaltung wird der Körper gelockert, die Atmung vertieft und das Gleichgewicht verbessert. Besonders für Masseure geeignet, lehrt das Yin/Yang Prinzip, wie man die Kräfte effektiv beim Arbeiten wie der Massage oder das Richten von Patienten im Bett einteilt. Die Übungen sind für die Therapeuten selbst sehr nützlich, um sich während der Arbeit zu regenerieren und sich darüber hinaus vor der Erschöpfung zu bewahren.
Mit dem Trainingsgerät IDOGO soll es durch Beeinflussung der palmaren Meridiane zu einer positiven Auswirkung auf den Krankheitsverlauf z.B. bei multipler Sklerose, Hemiplegie und Schulterbeschwerden kommen. Die einfache Handhabung des Gerätes lässt einen vielfältigen prophylaktischen und therapeutischen Einsatz in Kliniken und im ambulanten Bereich zu, die Integration des IDOGO-Stabes in physiotherapeutische Maßnahmen könnte zu einem positiven synergistischen Effekt westlicher und östlicher Therapieansätze führen.

1. Fortgeschrittenen-Kurs: neben der Vertiefung der Übungen aus dem Basiskurs, werden neue Übungen und die Armspirale unterrichtet

2. Fortgeschrittenen-Kurs: Vertiefung der Übungsreihen, sowie neue Übungen Halsspirale